Son muchas las hormonas y metabolitos que ven alterados su síntesis o regulación en una situación de insomnio crónico. Ya vimos alguno de ellos en apartados anteriores.

• La alteración en la síntesis de leptina y grelina por el insomnio provocará falta de apetito.
• Se produce un aumento en la síntesis de cortisol (la hormona del estrés) produciéndonos irritabilidad, nerviosismo y estrés.
• Parece que aumenta la síntesis de la hormona estimulante de la tiroides (TSH) que provocará una alteración general de nuestro metabolismo a la par que un aumento en la dificultad para dormir, lo que junto con el aumento de la síntesis de cortisol hace que entremos en un «círculo vicioso» de insomnio.